Ich freue mich darauf, dich persönlich kennenzulernen!

In unserem ersten Gespräch sprechen wir über deine Wünsche, deine aktuellen Herausforderungen und deine persönlichen Fitnessziele. Anschließend schauen wir gemeinsam, wie ein individuell abgestimmtes Coaching dich dabei unterstützen kann – beispielsweise beim Muskelaufbau, bei der Gewichtsreduktion oder für mehr Energie im Alltag.

Mein Ansatz verbindet Personal Training mit Pilates und Ausdauertraining. Dabei ist mir besonders wichtig, dass du Freude an der Bewegung entwickelst und Fitness als wertvolle Investition in dich selbst erlebst.

Zur Vorbereitung:
Überlege dir gerne vorab, welche Ziele du erreichen möchtest, was dich bisher daran gehindert hat und welche Fragen du an mich hast. Du brauchst ansonsten nichts vorzubereiten.

Ich freue mich auf unser Gespräch!

Herzlich
Miriam

Move with Miri

Pilates // Personal Training // Nutrition Coaching // Berlin // Online